D'après la tradition Bouddhiste ça peut se produire :

1/ par surprise, d'un coup[1]. La tradition Zen est celle qui a le plus exploré cette question et essayé de manufacturer ce résultat[2].

D'après Eckhart Tolle (dans son expérience personnelle) :

2/ par désespoir complet ("ma vie est fichue", "je ne vaut rien", "je ne peux plus vivre avec moi-même") abordé dans "Le pouvoir de l'instant présent"[3]

D'après Alan Watts, c'est également possible :

3/ par confrontation directe avec la mort (sur un champ de bataille, ou la perte d'un être aimé, ou l'éventualité de sa propre mort)[4]

D'après mon expérience personnelle :

4/ par raisonnement ("il est impossible que le processus de vie commence et s'arrête aux parois des cellules", "toutes les règles de l'univers sont valables partout", "donc soit tout est vivant soit rien ne l'est")

Encore d'après les Bouddhistes, il y a un instant où c'est naturellement possible mais ça ne dure pas :

5/ à l'instant même où on s'endort, on peut vivre une expérience assez similaire à une mort imminente, ça se produit quand l'esprit s'arrête mais qu'on est encore assez conscient pour l'observer. On voit alors à travers la réalité…

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Bon courage !

Notes de bas de page

[1] Subitism - Wikipedia